¡Nuevas áreas en la plataforma Amelia!

A medida que mejoramos el contenido en Amelia, ¡podrás estar al día de los cambios a través de este artículo!

Algunos de nuestros antiguos entornos 360º han sido depreciados y eliminados de la plataforma, estos han sido sustituidos por entornos 360º de mayor resolución que tienen estímulos visuales similares. Los antiguos entornos con ejercicios guiados han sido sustituidos por nuevos entornos y ejercicios guiados regrabados. Puedes utilizar la siguiente lista para encontrar el nuevo entorno que mejor se adapte a tus necesidades:

• Camino en el bosque = Raíces profundas
• Arroyo en la montaña = Parque Nacional de Dorrigo
• Camino en la montaña = Estanque con persona
• Los humedales = Embarcaciones con sonido del viento
• Playa de los Humedales = Playa de ensueño
• La costa rocosa = Cala
• El mar desde las rocas = Las olas del Atlántico
• Cascada en la montañas = Serra da Lousã
• Puesta de sol en una colina = Parque Nacional Mount Field

Hemos cambiado el formato de nuestros entornos de Psicoeducación disponibles en la plataforma de vídeos 2D a entornos de Realidad Virtual. Los entornos psicoeducativos en 2D tienen el mismo formato que los eventos en nuestros nuevos entornos de RV. Puedes encontrar las instrucciones psicoeducativas en:

Educación para el estrés:

-Introducción al estrés.

-¿Qué es el estrés?

-Cómo afecta el estrés.

-Fases del estrés.

-Consecuencias del estrés.

-Gestión del estrés.

-Control de la respiración.

-Relajación muscular.

-Técnicas de atención plena (mindfulness)

Educación para las emociones:

-Definición de las emociones.

-Cómo empiezan los trastornos emocionales.

-Cómo resolver los problemas emocionales.

-Jerarquía de la exposición.

-Cómo sentimos las emociones.

-Por qué persiste un miedo patológico.

Educación para el ataque de pánico:

-¿Qué es el miedo a la asfixia?

-¿Qué es el miedo al desmayo?

-¿Qué son las preocupaciones?

-¿Qué es el miedo a perder el control?

-¿Qué es el miedo a los infartos?

-¿Qué es un ataque de pánico?

Recuerda que también puedes usar la barra de busqueda para encontrar el entorno que estás buscando!

Si tienes alguna duda, pónte en contacto con el equipo de Customer Success para obtener más información.